Viaggio Spirituale in Toscana | Rilassatevi in ​​Toscana

Mentre prima le persone andavano semplicemente in vacanza e si rilassavano, oggigiorno molte persone non si accorgono più di quanto siano sovraccariche a causa di tutto lo stress e la fretta. È giunto il momento di prendersi una pausa dal ritmo frenetico costante e dalla pressione infinita. Ma non è raro per noi scambiare lo stress lavorativo con lo stress delle vacanze quando finalmente abbiamo tempo per rilassarci.

Un viaggio verso te stesso

Che ne dite di una vacanza diversa, curativa e rilassante per il corpo, la mente e l'anima? Regina Maaß è una Reiki Master e terapista della trasformazione e aiuta le persone nella loro pratica ad alleviare delicatamente e rispettosamente lo stress e la tensione che vanno oltre ciò che è sopportabile. Il Berliner organizza anche eventi più volte all'anno viaggi spirituali e trasformativi verso il soleggiato sud. All'inizio di giugno ha visitato per una settimana la cittadina medievale di Suvereto, nel sud della Toscana, con un gruppo di sette donne. L'imponente complesso edilizio dell'antico monastero, dietro le cui mura si trovano ora confortevoli appartamenti per le vacanze, Regina Maaß è rimasta colpita fin dall'inizio. Lo storico porticato, il tranquillo cortile interno e il pittoresco giardino del monastero offrono lo sfondo giusto per un viaggio verso se stessi dove potrete davvero rilassarvi.

Butta via il bagaglio mentale

Per chi lo desidera, la giornata inizia in cortile con lo yoga o il Qi Gong prima di ritrovarsi in giardino per la colazione insieme. Segue un programma di meditazioni, conversazioni, giochi di ruolo ed esercizi che ti aiutano a riconoscere i tuoi punti deboli e i tuoi punti di forza. "Per la maggior parte dei partecipanti la mattina è come se qualcuno fermasse la ruota del criceto", dice Regina Maaß. Avresti finalmente il tempo di concentrarti su te stesso e di lasciare andare lo stress emotivo. “Allo stesso tempo, un gruppo come questo cresce insieme molto rapidamente e nel momento in cui tutti si incontrano allo stesso livello degli occhi, è molto più facile per ogni individuo aprirsi e lasciarsi sostenere dagli altri”.

I pomeriggi sono riservati, tra le altre cose, alla spiaggia, alle visite turistiche, a una visita alle sorgenti termali o a una passeggiata in un tipico mercato settimanale italiano, prima di gustare la cucina toscana in un romantico ristorante la sera.

Ritornare alla vita di tutti i giorni sentendosi liberi

La stessa Regina Maaß apprezza molto il fatto di non doversi preoccupare di nulla in vacanza e di potersi semplicemente rilassare e distendersi. Ecco perché i loro viaggi sono completamente organizzati in modo che i partecipanti possano semplicemente seguire il programma. “Si inizia con un incontro per conoscersi e con la lista dei bagagli – spiega – e si finisce solo quando tutti potranno imbarcarsi sani e salvi sul volo di ritorno all’aeroporto di Pisa e tornare gratuitamente alla vita di tutti i giorni”. Ha scoperto che la maggior parte delle persone si gode ancora il viaggio per due o tre settimane e che molti ancora guardano indietro al viaggio in Toscana anni dopo con un sorriso nel cuore.