Oasi naturali di benessere in mezzo alla natura incontaminata
Sanus per aquam – sano attraverso l’acqua, lo sapevano già gli antichi romani. E dove l'acqua calda sgorga dalla terra, il riposo e il relax non sono lontani. La Toscana è una delle regioni italiane con più sorgenti termali. Sia nel nord-ovest ai margini delle Alpi Apuane, a sud di Siena nelle Crete Senesi, nella Maremma meridionale o ai piedi del vulcano spento Monte Amiata - molte di queste oasi naturali di benessere si trovano in mezzo alla natura incontaminata e sono ancora un vero suggerimento.
Ricarica le batterie prima del lungo inverno
I bagni termali possono fare miracoli per rafforzare il sistema immunitario in vista dell’inverno. L'effetto benefico risiede nell'interazione tra calore e assenza di gravità. Se il corpo è circondato da acqua calda, la temperatura corporea aumenta, i vasi sanguigni si dilatano, la respirazione diventa più profonda e può essere assorbito più ossigeno vitale. La capacità di carico dell'acqua riduce inoltre il peso corporeo di circa il 90%, riducendo così la pressione su muscoli e articolazioni. Inoltre, l'acqua calda rilassa il corpo e stimola il rilascio di endorfine, i naturali antidolorifici del corpo. Le sorgenti termali della Toscana contengono zolfo, iodio, bromo e altri oligoelementi che possono avere un effetto positivo su malattie reumatiche, disturbi metabolici, infiammazioni e problemi della pelle. Ecco perché fare il bagno nelle sorgenti termali della Toscana è ideale anche a scopo preventivo.
Le sorgenti termali della Toscana
Oltre alle strutture termali ufficiali, che spesso sono incluse Alberghi benessere Esistono numerose fonti naturali che possono essere utilizzate in modo completamente gratuito:
Non lontano dal mare in Maremma, sulla strada principale che collega Grosseto a Siena si trova il Terme di Petriolo. Oltre ad un hotel con centro termale, potrete rilassarvi nelle vasche naturali nell'acqua calda e godervi la meravigliosa natura.
* Terme di Saturnia è una delle sorgenti termali più famose della Toscana e per gli ospiti della Agriturismo Saturnia è proprio a portata di mano. Già Dante estasiava delle sorgenti sulfuree e delle “Cascate del Molino” (dette anche “Cascate del Gorello”), una fantastica cascata, nella sua “Divina Commedia”.
Probabilmente le fonti più spettacolari Bagni San Filippo si trovano ai piedi del Monte Amiata in provincia di Siena. Il piccolo bagno termale è uno dei centri termali più antichi del mondo alimentato direttamente da una sorgente termale.
Secondo la leggenda, lo erano Bagni Chiusini Fondata a San Casciano dei Bagni (in inglese: Terme di San Casciano) dagli Etruschi. Nella città ci sono più di 40 sorgenti con una temperatura media di 40 gradi, che con oltre cinque milioni di litri portano in superficie la terza più grande quantità di acqua termale.
La località termale si trova in una posizione panoramica tra San Quirico d'Orcia e Pienza Bagno Vignoni con la sua antica piscina termale nel centro storico. Anche se non è più consentito fare il bagno in questa piscina, proprio sotto il paese c'è una zona balneare naturale alimentata da un piccolo ruscello termale. Per la vostra vacanza benessere vi consigliamo lo chamante Bed & Breakfast Hotel Castel del Piano.
Benessere e vacanza
Vuoi staccare davvero la spina durante le tue vacanze e lasciarti coccolare dalla testa ai piedi? Allora ti consigliamo:
La Grotta Giusti, la grotta termale, a Monsummano. È un vero dono della natura. Sulla strada verso la parte più profonda della grotta si passa “Paradiso” (Paradiso), “Purgatorio” (Purgatorio) e “Inferno” (Inferno), dove gradualmente diventa più caldo. Nel Limbo c'è un laghetto con una temperatura dell'acqua costante di 36 gradi. Già nel XIX secolo Giuseppe Verdi definì la grotta termale “l’ottava meraviglia del mondo” e ancora oggi continua ad incantare i visitatori.
o l' Terme di Sassetta, un'elegante struttura benessere con sorgente propria di acqua termale, a soli cinque minuti a piedi da “Casa vacanze Sassetta", una casa vacanze in una splendida posizione collinare nel mezzo di una riserva naturale.
A proposito: dentro Rapolano, nota località termale delle Crete Senesi, potrete rilassarvi nei centri benessere delle due Terme vacanza in fattoria si combinano perfettamente con il relax – anche nelle ore serali.
